Es ist mir ein Anliegen, Räume zu schaffen, in denen Menschen ihr Potenzial entfalten können und sich an das anbinden, was ihnen im tiefsten Herzen wesentlich ist. Bewusstheit, Achtsamkeit und Bezogenheit zum Selbst und zu anderen sind Qualitäten, die es uns ermöglichen, in einer globalisierten Welt Verankerung und Ausrichtung zu erleben, die uns in ihrem ständigen Wandel herausfordert mit der Frage: Was ist wirklich wesentlich und worum geht es?
Das Yoga in seiner gelebten Ganzheitlichkeit und das Singen sind Wege, die unser Potenzial erwachen lassen, welches in der Tiefe unseres Körpers und Wesens verborgen liegt – durch achtsame Hinwendung nach innen und kraftvollen Ausdruck nach außen. Hierzu lade ich ein.
Ich erlebe Yoga als einen Raum der Möglichkeiten, einen Raum des Entdeckens und Erforschens meines Potentials für Gesundheit, Wachstum und erfülltes Sein.
Es ist ein Raum, in dem Neugier und Wachheit mir selbst gegenüber, ein Erspüren meiner Möglichkeiten und Grenzen und eine tiefe Beheimatung in Körper und Seele geschehen können – ein Raum, in dem meine innere Stimme und Führung wichtiger sind als Ziele und Konzepte.
Der Verbindung wertvoller Elemente und Grundprinzipien unterschiedlicher Stile liegt im Kern die Achtsamkeitspraxis zugrunde: Die Verankerung in Körper, Atem und Gegenwart.
